REISEN & GESUNDHEIT

Ernährung

Hier findest Du Infos und Rezepte zu gesunder Ernährung.

Macht Soja Krebs? Die ganze Wahrheit - Titelbild

Macht Soja Krebs? Die ganze Wahrheit!

Auf Bali habe ich eine Sucht für Tempeh und Tofu entwickelt. Mir wird der Appetit allerdings etwas madig gemacht, weil ich immer wieder höre, dass der Konsum von Sojaprodukten schädlich sei. Er soll Brustkrebs verursachen, die Schilddrüse negativ beeinflussen und sogar die männlichen Föten im…
Gesunde Ernährung auf Reisen mit Kind - Titelbild

Gesunde Ernährung auf Reisen mit Kindern

Ich weiß nicht, wie es Dir auf Reisen geht, aber meine Ernährungsroutine wird on Tour immer völlig durcheinander geworfen. Das fängt häufig schon vor der Abreise an, wenn ich vor lauter Pack-, Arbeits- und Familienstress plötzlich auf klebrige Schokoriegel und Weißwein zurückgreife. Unterwegs in der…
So ungesund ist das Essen in Indien wirklich - Titel

So ungesund ist das Essen in Indien wirklich

Letzte Woche habe ich ja bereits einen Artikel zur gesunden Ernährung in Indien veröffentlicht. Bedauerlicherweise hat sich die Situation nicht wirklich gebessert. Im Gegenteil. Indiens Gemüsebetrug Auf der Facebook-Seite von Trippingtribe erreichte mich ein interessanter Link zu einem Video mit dem spannenden Titel "The Great Indian…
Gesunde Ernährung auf Reisen in Indien

Gesunde Ernährung auf Reisen in Indien

Wir hatten eine wirklich üble Woche mit Magen-Darm-Infekten und meine kleine Hippo musste zum allerersten Mal im Leben spuken. Und dann noch in so rauen Mengen, dass die sauberen Bettlaken, Decken und Klamotten zur Neige gingen. Gut, dass hier in Indien die Wäsche schnell trocknet.…
Ist veganer Fleichersatz schädlich für die Umwelt

Ist veganer Fleischersatz schädlich für die Umwelt?

Seit 4 Wochen ernähre ich mich vegan. Dazu habe ich bereits ein Video gedreht und Infos über die Trippingtribe-Kanäle geteilt. Im Video erwähne ich veganen Fleisch-, Wurst- und Käseersatz, was wie folgt kommentiert wurde: "Allerdings versteh ich nicht, warum man sich vegan bzw bewusst ernähren…